Trygg-Hansa: Lek säkert i vinter — så belastar ni inte vården!
Trygg-Hansa uppmanar landets föräldrar att se till att barnen tar det varligt med vinterlekar, som pulkaåkning, skidor och skridskor. Åtta av tio skador på barn inträffar på fritiden, och under pandemin är det extra viktigt att inte belasta akutsjukvården.
Statistiken visar att 120 000 barn varje år uppsöker akutsjukvård. Men risken för olyckor kan minskas med tydliga riktlinjer och tillsyn från föräldrar, samt rätt utrustning till barnen.
– Det är positivt att barn aktiverar sig så mycket som möjligt utomhus, men som förälder bör man se till att leken alltid sker på ett så säkert sätt som möjligt. Barn har inte utvecklat sitt konsekvenstänk full ut och vi vuxna bär ansvaret att sätta ramverken för hur man leker ansvarfullt. Följ med barnen ut och håll uppsikt så att leken inte bara blir rolig, utan också säker. Det är viktigt inte bara för barnens skull, utan också för att vi alla måste ta vårt ansvar i vinter att inte i onödan belasta den redan ansträngda vården, säger Alexandra Björnsson, barnens försäkringsexpert på Trygg-Hansa, i en kommentar.
Det här är några av Trygg-Hansas tips för säkrare utomhuslek i vinter:
I pulkabacken
- Se till att barnen har CE-märkt hjälm som även täcker panna och bakhuvud.
- En vuxen bör alltid finnas med i backen.
- Undersök att det inte finns några hinder i backen som barnen kan köra på så som stubbar, träd, stenar m m.
I slalombacken
- Använd alltid hjälm. Forskning visar tydligt att risken för skallskador minskar med hjälm vid skid- och snowboardåkning. Tänk på att du som vuxen ska föregå med gott exempel.
- Använd ryggskydd i rätt storlek så att det skyddar ordentlig. Köp en godkänd modell som sitter bra på kroppen och är tillräckligt skönt så att det används.
- Se över barnens utrustning, framförallt bindningarna, inför varje säsong. Uthyrningsbodarna kan hjälpa er med en sådan koll. Väg barnet för att försäkra dig om att bindningarna blir rätt inställda och löser ut precis lagom lätt.
På isen
- Både barn och vuxna ska ha rätt utrustning. Det bör finnas minst en ispik och två räddningslinor per grupp och alla ska ha isdubbar, utom de minsta barnen som inte kan nyttja dessa. Använd alltid hjälm och alla bör ha flythjälp, en räddningsväst är även på isen den bästa flythjälpen för icke simkunniga barn.
- Öva tillsammans i förväg på hur isdubbarna fungerar. Lossa dubbarna med handskarna på, lägg dig ner och dra dig fram på isen. Då behärskar du greppen bättre om det blir allvar.
- Var uppmärksam på kylan, barn förfryser sig enklare än vuxna och på isen är det ofta öppet och blåser kallare än på land.